献血之后要注意什么？

索引号：11532328MB1962914L/2026-00096 公开范围：公开著录日期：2026年09月01日主题词：文　　号：生效日期：2026年09月01日发布机构：元谋县卫生健康局

答：针眼按压5‑10分钟，并在献血点就地休息20分钟以上，以利身体循环血容量的恢复；24小时内针眼不要沾水；当天献血手臂不提重物，不剧烈运动、不高空作业；适当补水，正常饮食，不必刻意大量进补。